今日の運動:ジョギング6.7km、43分、6.5min/km、体重55.8kg、曇り、平均164bpm:94-194bpm
うーん。やっぱり心臓小さいのかな。自分。今日は汗がいっぱい出てダラダラ走りました。膝を柔らかく使うのに加えて、背中の広背筋あたりを柔らかく使って、上半身の腕の振りも加えて走ってみました。上半身固定したほうが安定するんですが、上半身に捻りの動きを上手く使えると、疲れにくい気がするんです。
と、走り方を考えつつ、今日はヒトの多様性について考えました。
自分の母親が、児童教育相談所で不登校の子の相談を昔してたり、今でもクリニックで相談員してたりするので、色々話聞いたりすることもあったり。箱庭療法とか、中学生の時に教えてもらって、実際に自分でも作ってみましたよ。あと、自身の亡くなった叔父さんが、身体障害者で言語もはっきり発音できないとかあったんで、小さな頃から身の回りに普通に障害はあるものでした。
多様性があると、個人個人の長所が生かされる際に、凄く良い相乗効果を発揮すると思います。均一なルールを実行する集団とはまた違いますよね。今の日本の社会は、長いデフレからくる、他人に対する 不寛容さ みたいなものがある気がして、窮屈に感じる事もあるのかな、と思ってるんです。不寛容さが強いと多様性は失われやすいように思います。「○○であるべき」見たいな思考が強まるのかなっと思うので。
少なくとも自分が接する周りの人が、自身の長所・短所を十分に発揮して、働ける業務環境(就学というよりも業務かな。。)を提供できるようにならないとなぁ、って思います。
言いたいこと言える、自分のやりたい事やれる、状況大切ですよね。これまで、一つ一つ環境を改善してきたし、その効果は出ていると思うので、今後も続けていきたいなと思います。
0 件のコメント:
コメントを投稿