2022/2/6

 先々週から生理学の授業と実習が始まって、それにも関わらず論文書きとか研究サポートやってたら、めっさ時間足りなくなりました。おかげで、

先々週７５ｈ

先週　７６ｈ　の労働時間でした。ひぃ 12h×６daysって中々無い！

今週は、実習の終わりかけと、来週締め切りのグラント書き、勝負の論文の作成と、てんこ盛りですねー

このような激務を自分が実施できるとは、全くもって思ってなかったんですが（一日１０ｈが限界なんで）、可能にしているのは、日曜の運動なのかも？という気がしてきました。

今日の運動、ジョグ１６ｋｍ，８４分、5.25min/kmだから結構良いらしい。行きが登りで向かい風で辛かった！

そして、足より肺がついてこなくて、ダメってことが多い。

フォームが維持できてる時は、腹筋、腕の振り、リズム、胸のハリ具合、を維持できて、膝と太もも裏の力を使って楽に走れる！

さ、来週もがんばりますー

そして、今週のジョギング中に実験で大切な内容を思い出しました！これぞジョギング効果！そして、今週は「変革をもたらす者」について考えました。

　変革者と言われてぱっと思いつくのは、リーダーでしょうか。しかし、リーダーって大体、旗振り役で実現可能性は他の人が担保しているように思います。しかし、リーダーのタイプも色々で、調整役で変革を実現する方もいらっしゃるように思います。

　一人で何かを変革できるわけではないので、みんなが魅力を感じるモチベの上がるアイディアを出すか、アイディアを実現するすり合わせを実現するか、ってするのがいい方法なんかな、って思いました。

　ちなみに、誰得でもない「これやれ」系は、多分、不幸を呼ぶ改革なんだろうなーと思いながら、ジョギングしました。

おしまい！

2022/2/2

 今日のできごと

今日はとても良いことがありました。

この所、１年半ほど研究が上手くいかず、でも誰を頼るでもなく研究をなんとか続けていた学生さんがいたのですが、この２週間ほど注力して必死に学生さんの現状を分析し、問題点をあぶり出しました。

その介があってか、上手く行かない現状を続けているのは最も悪い選択で、ちゃんと抜本的な対策を最速で行って、軌道修正することになりました。毎日朝から動物の行動を一緒に３ｈほど見る時間を捻出し、二人でお互いの観察を確認し、うまく行かないという結論に至りました。

Thumb of ruleとして、上手くいく時は変えない、上手く行かない時は変える、というのがありますが、上手く行かない時にも変えず、変化を眺めることが功を奏しました。

何より一番良かったのは、学生さんの「科学を好きだ」という気持ちが壊れかかっていたのを止められた事です。うまく行かないあまり、あれやこれやと対策を打ち続け、これ何をやってるんだろう？っていう所まで到達していたので。そうなった結果、学生さんは「ネジになる（＊１）」という気持ちに到達していました。

科学において最も大切なのは、自身の研究を愛せることだと思います。本当にこれあってるの？っていう、不安と常に隣り合わせな中で、必死に結果を育てることで、愛着が湧くんだと思います。

これで、学生さんはもう大丈夫だと思います。何故なら、上手く行っても行かなくても、自身の研究に自分自身の責任で向き合うことができるので、結果に依らず納得できる状態になったからです。

学生さんには、最後に小言の説教をしておきました。

１．うまくいかない時には、周囲に助けを求めること

２．もっと自分の気持ちを大切にすること

３．駄目な時は我慢しすぎないこと

次は同じ事を繰り返さないように、今回の経験から学んで欲しいなって思います。

＊１：部品の一部になるという意味です。そこに自我はありません。

2022/2/3

 今週の頭にラボセミナーで「なんちゃってキャリアプランセミナー」をやりました。

タイトルは「Do you want to be a professional scientist?」です。自分がまだまだプロになれたとは言い難いけれども、生き残ったのは事実なんで、どうやって生き残ったか、を自分の研究の歴史・ノウハウ・分析・思い、などを詰め込んで、博士後期の学生にぶつけました 。英語で。

まず第一に気をつけたことは、「熱量」です。科学ってこんなに面白いんだぜ！、でも科学者やるのって、色んな生き抜くための工夫が必要なんだぜっていう思いを、「英語」で伝えるんです。

感情表現を英語でするのって、かなりムズいんですが、それでも練習なく臨んだけど、一発で英語で思いを伝えられたと思います。

研究の組み立てからから、時間管理、アイディアの出し方、自己分析まで、自分のスキルを余す所無く、全てに思いを込めて伝えました。今ラボには、博士後期に進学した優秀な学生さんとポスドクの方がいるので、生き残るために何をすべきか、PIになるには何が必要か、など、山盛りで伝えました。

学生さんの中に、何かを残せたかな？と思っています。

上手くいってもいかなくても、何をするべきか、挑戦する心構え、などを残せたのかなぁ・・・・？と思っています。

最近、仕事が多くて疲れ気味になりがちですが、科学の楽しさは常に伝えるように、意識してやってます。

2022/1/30

 今日の運動：ジョグ20km、体重54.2kg(走った直後）、104分30秒。一人でなんとなくハーフマラソンの巻（ちょっと1kmくらい足りてないかも？）

そう言えば、先週の労働時間は75hとかなってた。実習あって、論文書くとヤバイ！

以外に走れたんですが、やっぱり筋力不足で、１０ｋｍ過ぎぐらいで骨盤の動きが悪くなって、ヒザに負担がかかって、痛みが出始めました。この辺は、もっとフォームを作り込まないとだめなんでしょうね。でも、平地なら以外に走れてびっくり。走ってる間は大体研究や、日々の人間関係のことを考えてますね。グルグル回る感じ。あと、今日は悪役について考えました。

悪役って基本必要ですよね。例えば、プロレスだったら、悪役（かつ負ける役）いなかったら、興行がなりたちません。ラボワークだったら、ラボの状態を一定程度維持するために、規則を守らない人にお小言いいますよね。私の役回りだと、１．法律を守らない、２．生命の安全が守られない、３．他のラボメンバーの利益を侵害する、ことやった場合には、正義の鉄拳（←正義ほど厄介なものはない！）を発動します。今はほとんど必要ないんですが、極稀に、トラブルメーカー気質の人が紛れ込んだ際には、凄く大切になります。

　ルールって何？っていう方たまにいますからね。あと、もっと悪いのは、事実に無い情報を流して、メンバーの人心を掴んで自分の立場を良くしようとする方ですね。。。ガンみたいな感じなのかなぁ・・・って思います。組織を崩壊させる方です。そういう危険を感じた場合、兎に角悪役は超大切です。兎に角、もぐら叩きをやりまくって、トラブルの芽を摘み取ります。それやるとすげー疲れるし、ストレス貯まるんです（楽しくないんで）。でも、必要悪と思います。

別の必要悪としては、自分が対する相手のことを考えて、敢えて自分が悪役をやって嫌われ者になるやつがありますね。人間はキレイな部分も汚い部分も同居しているのが常ですから、汚い部分を凄く強調してみせると、簡単に悪役になることができます。ただし、悪役には経験が必要なので、経験浅くて悪役をやると疲れます。自己との乖離が起きるためと思います。特に、他人が悪役をやるような状況はなるべく作りたくないわけですが、狙ったわけではないけどそうなってしまった場合には、そのメンバーが悪役を演じなくても良いように、当事者メンバー間の接触を減らすのがベストの方策と思います。自分が切り盛りできる場合には、特に。慣れない悪役ほど、ダメージを残すと思いますので。

ちなみに、自分も悪役を試みたりしますが、自分の性格もあってか、あんまり有効で無いきもしますね。悪役は、キャラ設定が重要ですからねぇ・・・・。ラボメンバーが悪役やる状況は作ったらあかんなって思います。自分がやる分には、あんまダメージ無いから良いんですけどね。”個人の性格”と”仕事上のキャラ設定”は基本的に別なんで。

ラボは１０人以下が丁度いいサイズですよね。ラボを持ったら、チームを形成して全員納得して研究できる環境を提供できるようにしないとなぁって思います。がんばろう。

恩送りってやつ

 つい昨日、学生さんが博士を取りました（試験に合格）

めでたい！！！パチパチパチパチ！！！

企業で働きながら、土曜に毎週ズームミーティングして、結果が出たのが最終締め切りのかなり直前（１ヶ月前？）で、んで、論文の初稿が出来たのが、提出期限の１０日前で、という、超絶スケジュールを乗り越えました。

　本人の能力が高かったのもありますが、私自身が教育する内容をより具体化して、本人が吸収できるような形に落とし込むとことが出来たように思います。彼のおかげで、自分の教育する力が少しあがったのかな？と錯覚しました。最近、複数の大学院生に直接教える状況にあって、全然タイプが違うので、１０人十色の名の通り、個人にカスタマイズした教育方針を建てるのが大切だなぁ、と実感します。

特に、本人の力をぐっと伸ばすための　壁を乗り越える　タイミングの見極めは、非常に重要と思います。かなり力がついて、あとちょっとってなっている場合、そこで本人が壁を乗り越える自覚をどう作るのか、が肝だと思います。ムズいですが！。効率を追い求める人の場合は、特に、そう思います。自身の力で達成しなくても、兎に角前に進めばいい、となりがちなので（私はその逆で、自分で理解して、自分でその感覚を確かめて、ってしないと前に進めないんですが）、本人の中に知識を落とし込んで、力に変えるための準備をするわけです。そんな簡単にはうまく行きませんが、皆さん本当に優秀なので、こちらが常に力を試されているように思うし、全力で向き合うことで、初めて納得して貰えるように思います。

自分の大学院生時代の環境を振り返ってみると、凄く幸せな恵まれた環境だったのを今更ながらに思い出します。

１．PIは人を長い目で見て、絶対に人が育つと思ってくれる人

２．直属の助教の先生がいて、影からサポートしてくれること

３．直属の助教の先生は、教育者であったこと。M1の学生に毎週、数時間実験計画のディスカッションに付き合ってくれたこと。

４．PIはやる気を尊重する方で、M1で自分で実験考えてやりたいんだ、って言ったら、研究計画をセミナーで聞いてくれて、やる許可をだしてくれたこと（実際は、自身の力不足で前に進みきりませんでしたが）

５．講師の先生は、よくお茶室で私のボヤキ・疑問に、付き合って答えてくれました。

６．もうひとりの助教の先生は、熱い博多弁の持ち主で、優しい方でした。直線番長でしたっけ。。。

７．大学院時代のラボの今でもお世話になってる先輩は、常に私の疑問を同じ部屋でふんふんと聞いてくれて、ディスカッションに付き合ってくれました。毎日１ｈくらいは話してたように思います。ゲーム一緒にしたりとか。あ、やべー終電だとか言いながら。

８．PIは当時にしては本当に珍しく、学生全員にRA経費を出して生活を一部支えてくれました（まだ、このお金は手を付けずに取ってあります）

９．PIは、世界の一流の研究者をラボに招いて、ポスター発表する機会を作ってくれて、色々交流しました。

Newsome, Burgman, Schultz, Graybil, Richimond, wickence,Romoもきたかな？あ、後の留学先のメンターのPaulさんも！（敬称略）、国内外の著名な研究者がラボに来て、話して、飲み会に行く、っていうとてつもなく贅沢な状況でした。二人くらい、うちのラボに学位取ったら来ない？って声かけてもらいましたね。

１０．ラボの同期や後輩は、みんな良い人達でした。３回連続で遅刻した人もいるけど（○中君。フットサル。元気かな）

１１．大学院生の身分で、統合脳（昔の特定領域）の場所で、口頭発表させて貰ったこと。チャンスを与えることが、人を伸ばすと考えてもらえること。

１２．そんなことじゃ「○○君（Scienceを出した先輩）みたいにはなれませんよ」と叱咤激励してもらったこと

１３．で、それで凹んでたら、ひが○先生が、「いや、愛がこもっとったな」って言って、励ましてくれました。

１４．先輩は、ラボを離れた後も、日本に帰る度にラボに寄ってくれて、刺激を与えてくれました。

１５．PIは基本褒めることは凄く少ないですが、時々褒める時は真剣に褒めるし、何より学生に怒る時は、期待の裏返しでした。顔を真っ赤にして怒るんですよね。極稀に。

１６．ちょうどNatureとかScienceに論文が出やすくなった時期で、夢のある状況で科学に邁進できました。（自分は当たらなかったけど）

１７．共同研究で強化学習の専門家の方が来ていて（S島さん）、全く異分野の知識をがっつりと教えて貰い、自分の中に別の価値観ができました。

１８．英語の論文紹介セミナ、日本語の論文紹介セミナ、プログレス、の３つを１週間にやるというハイペース。教員大変。大体、１ヶ月に一回以上発表が回ってくるヤバさ。今の大学教員は、背中を見せる的な教育はほとんどしてないですよね。エフォート捻出できなくて。

１９．研究費を全く切らすことなく、ずっと潤沢な資金の元で研究させていただきました。

２０．ポスドクになる時、世間知らずで給与のUPのお願いしたら、二つ返事でYESと言ってもらって、気持ちに気持ちで答えて貰いました。

２１．留学中に「この論文見てもらうペースじゃ食って行けない」みたいな上申書（メール）を書いたら、即対応で、かつ「山田君ももっと成長して下さい」的なお返事を頂きました。

２２．入院中に突如お見舞いに行ったのですが、そんな不精にもかかわらず、素直な気持ちを聞かせてもらって、研究者として生き続ける覚悟を教えられました。

２３．学生には大学の運営や授業の手伝いは一切させず、全てを研究に捧げられるように、お金も生活も時間も、サポートしてもらいました。

２４．留学から帰ってきた後も、共著の論文を書くことがあって、ラストで書かして貰いました。自分の手を離れたと思ったら、本当に大きな間違い以外は、何も言わず、黙って肯定してくれました。

２５．大学院を早期終了できるように、論文を揃えて置いてくれたんですよね。

２６．やる気を買い、失敗が見えていても黙って挑戦を見守り、挑戦と失敗の繰り返しが人の力を伸ばすことを大切にされていたように思います。

２７．数年前に会った時、山田君は大学院生の頃から何でも自分のやりたい事自分でやって、ほとんど何も教えてないんです、っていって、玉川の方に紹介して貰ったりしました。光栄すぎて何も言えない。

２８．神経科学学会の後、飲みに行きましょうって言ったら、寛解後今日はじめて飲むんだって言って、お酒飲んでくれましたね。ちょうど、磯○さんいらっしゃいましたね。

２９．日本に帰ってきた後の職場で、自分がもがいていたら、ちょっと研究の話するから玉川まで来てね、的な感じで数ヶ月に一回、息抜きに呼んでもらいました（多分そういうふうに計らってくれてたんだと思います）。

３０．思うに、自分は可愛がって貰ってたんだと思います。自分がそれを分かったのは、日本に帰って来た後ですが（遅い！！！３５かよ！！！）

３１．恩師が健在なうちに、なんとかラボを持って、「これまでありがとうございました」、って言えるようになりたいと思います。

そうしたら、胸を張って、自分の研究してますよ、って言えるように思うので。ようやく、研究者としてのスタートラインに立てるように思うので。

う～ん。取り敢えず書けるだけ、論文仕上げないとな。。。今が正に戦いを頑張る時ですよね。自分は研究者としても教育者としても、もっと力を付けないと、到底恩師を超えられるようには思えない。